Usas roupas justas? Nem imaginas o que estás a fazer ao teu corpo! É importante saberes!

Modo de Preparo

Se és uma pessoa que gosta de usar roupas justas é muito importante que saibas disto. Usar roupas justas é prejudicial à saúde, e de certeza que nem imaginavas!

As roupas apertadas são um fenómeno de moda e são muito utilizadas, pois dão uma aparência mais modelada ао corpo. O problema é que por vezes não nos apercebemos que usar roupas demasiado apertadas pode colocar em risco a nossa saúde em vários aspetos.

O uso de roupas apertadas é muito comum, principalmente entre as mulheres, pois a maioria delas dão preferência às roupas que parecem que foram costuradas no corpo, mostrando todas as curvas.

Seguem alguns riscos que corremos ao usar roupas demasiado apertadas:

1. Problemas Circulatórios

O uso de roupas apertadas pode interferir na circulação sanguínea, principalmente nos membros inferiores.

2. Aparecimento de Varizes

Usar roupas apertadas pode causar varizes, principalmente nas mulheres. As hormonas femininas causam dilatação venosa para além dо calibre normal. A atenção deve ser redobrada se existirem casos na família de varizes, ou se faz uso de contracepção hormonal.

3. Celulite

Aѕ roupas apertadas por si só não causam celulite, mas elas retardam o tratamento e favorecem ao aparecimento dos “nódulos de celulite”, pois a circulação local fica prejudicada.

4. Respiração

O uso de roupas apertadas dificulta a passagem de ar pelo corpo, dificultando assim as trocas gasosas da pele, provocando o envelhecimento precoce.

5. Dores nas costas

As roupas apertadas comprimem a anca, fazendo com que a coluna tenha dificuldades para se movimentar. Esta situação é valida para as calças, mas também para camisas que impedem o movimento dos braços.

6. Digestão

A digestão pode ser prejudicada principalmente devido ao uso de calças e cintos apertados. Após a alimentação, o estômago fica dilatado e a pressão das roupas faz com que os ácidos refluam, podendo causar azia e até refluxo. 7. Infeção íntima

O uso de roupas apertadas nas regiões íntimas pode favorecer o aparecimento de corrimento vaginal. Com o aumento da humidade e da temperatura, a região genital torna-se mais propícia a contaminação de fungos e bactérias.

Em resumo, o ideal é darmos preferência ao uso de roupas mais soltas e de tecidos leves, evitando o uso constante de roupas apertadas.