SUCO ANTIANSIEDADE AJUDA EMAGRECER

Postado por , no dia 14 de novembro de 2017 em Sem categoria
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Modo de Preparo

Você já imaginou que o ganho de peso não está ligado somente a alimentação?

 

A dieta associada ao chamado suco antiansiedade acredita nisso e observa que ao ajudar a diminuir a sensação de estresse em que a pessoa vive contribui para o seu emagrecimento saudável.

 

Então vamos conferir como esse suco vem mudando a vida de tantas pessoas?

 

Receita do suco antiansiedade
Ingredientes
½ pepino (do tipo caipira)

 

1 litro de água (que deve estar gelada)
3 folhas de couve-manteiga
Caldo de 1 limão-taiti
2 gotas de adoçante

 

Como fazer
O pepino e a couve devem ser bem lavados e picados, depois de ter feito isso coloque-os no liquidificador e bata com a água até chegar a uma mistura homogênea. Coloque o adoçante e se desejar pode levar para a geladeira pelo período de um dia. Mas, o suco antiansiedade acalma mesmo?

 

A explicação do fato desse suco ser realmente antiansiedade é levar couve. Para se ter uma ideia, essa verdura é capaz de aumentar a sensação de saciedade porque engrossa a capa da mucosa do interior do estômago. Quando essa camada está reforçada é bem menor a probabilidade de comer por gula.

 

O fluxo do intestino melhora assim como o tempo de digestão. Pepino ajuda a reforçar o efeito de suco emagrecedor já que elimina toxinas e a retenção de líquidos.

 

Dicas extras – Outros sucos para melhorar sua ansiedade
Receita de suco antiestresse – Ingredientes

 

1 litro de água (que deverá estar gelada)
1 maracujá
2 folhas de couve
1 limão
Adoçante a gosto

 

Como fazer

 

Bata tudo no liquidificador, adoce com o adoçante, peneire e beba. Se quiser pode deixar na geladeira por um dia.
Beba quando se sentir muito estressada.

 

Receita de suco detox para eliminar gorduras localizadas

 

Ingredientes

 

1 fatia de abacaxi
½ maçã que deverá estar sem sementes
200 ml de água
1 colher de sopa de gengibre
Como fazer

 

Você deverá colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater. Beba esse suco ainda em jejum já que esse é o momento mais propenso a absorver os nutrientes do suco. VIA: receitasnaturais.com.br

Ingredientes
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