Leite de ouro: conheça a bebida que proporciona diversos benefícios para a saúde!

Postado por , no dia 26 de novembro de 2016 em Sem categoria
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Modo de Preparo

Você conhece uma bebida chamada leite de ouro? Se ainda não conhece, então precisa se familiarizar o quanto antes com esta bebida, pois ela garante uma serie de benefícios para a saúde do seu organismo. O leite de ouro é na verdade uma mistura de óleo de côco, açafrão ou cúrcuma, gengibre, pimenta preta e leite de coco. Essa bebida é altamente saborosa e nutritiva e pode ser consumida tanto durante o dia como a noite. Essa bebida tem sido utilizada para promover a desintoxicação do organismo, nos casos de inflamação, níveis elevados de açúcar no sangue, e vários outros problemas de saúde. Confira a seguir os principais benefícios que o leite de ouro pode oferecer para a sua vida. Principais benefícios do leite de ouro Revigora o fígado O leite de ouro apresenta em sua composição uma especiaria chamada de cúrcuma. Essa especiaria, durante séculos, foi e continua sendo usada para tratar problemas no fígado, promovendo a saúde desse órgão. Além disso, essa bebida também pode ser utilizada para combater doenças articulares, artrite, dores musculares e várias outras enfermidades que comprometem a saúde e o bem-estar do corpo. Auxilia na digestão A pimenta preta presente no leite de ouro melhora o processo digestivo, combate os radicais livres e também alivia os sintomas do resfriado. Além disso, o leite de ouro também é um ótimo remédio para prevenir a anemia. Estimula o sistema imunológico Essa bebida também auxilia o sistema imunológico, o que contribui para prevenir o corpo contra vários tipos de doenças. Além disso, o óleo de côco presente na composição dessa bebida, ajuda a prevenir doenças nos rins e fígado e também auxilia na perda de peso, deixando o seu corpo totalmente em forma e saudável. Controla os níveis de açúcar no sangue O leite de coco presente nessa bebida é rico em eletrólitos, magnésio e vitamina B que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Por isso, se você apresenta problemas com taxa de glicose baixa ou alta demais, procure beber o leite de ouro e comprove por si mesmo o quanto essa bebida pode ser benéfica para a sua saúde. Como preparar o leite de ouro Para preparar o leite de ouro é bem simples. Você só vai precisar de: 01 colher de chá de açafrão; Uma porção pequena de gengibre fresco picado; 01 colher de sopa de óleo de côco; 02 xicaras de leite de côco; 01 colher de mel (opcional) Pimenta do reino a gosto ½ colher de chá de canela (opcional) Coloque todos os ingredientes citados acima em uma panela e aqueça a mistura por 5 minutos, sem deixar que ela entre em fervura. Procure beber o leite de ouro com o estomago ainda vazio, ao acordar pela manhã ou então antes de ir dormir. Seguindo essas orientações e bebendo o leite de ouro regularmente você não só vai desintoxicar o seu organismo como também vai melhorar a sua saúde em geral.

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