O sono é muito importante. Mas as pessoas se esquecem de cuidar do colchão delas. Até que elas se importam com a qualidade do material, com questões ligadas ao conforto. Mas se esquecem de um item muito importante: a limpeza. Você mesmo(a), que está lendo este post agora, limpa seu colchão com regularidade? Temos certeza de que a maioria das pessoas nunca ou raramente limpa. E, se você for uma exceção, parabéns! O fato é que, se as pessoas soubessem das ameaças que se escondem num colchão, certamente cuidariam mais dele. Especialmente as pessoas alérgicas, as maiores vítimas do problema. Sabia que o seu colchão pode acumular quilos de parasitas, ácaros e poeira ao longo dos anos? Pois é, essa ameaça invisível está presente na nossa cama e nós nem sabemos. Para solucionar este problema, o que todo mundo devia fazer é uma limpeza periódica no colchão de dormir. E é isso que vamos ensinar agora. Vamos mostrar a você a melhor forma de limpar seu colchão, a fim de evitar ácaros e outros alérgenos. Com esta limpeza, você vai deixar seu colchão como novo. E, dessa maneira, na hora de dormir, você terá um ambiente muito mais saudável, e o seu corpo agradecerá! Preparado(a) para aprender? Você não vai gastar muito e é bem simples esta limpeza! Aqui está o passo a passo:
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