É só fazer isto para eliminar todos os gases do intestino e acabar de vez com a barriga inchada!

Postado por , no dia 17 de março de 2017 em Sem categoria
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Modo de Preparo

Muitas pessoas sofrem constantemente com gases e inchaço na barriga, mas nem imaginam que a solução pode ser tão simples…

Provavelmente, isso é resultado de uma dieta pobre e pouco saudável.

Além do desconforto, é possível que a pessoa também sinta dores, já que os gases ficam presos nas dobras do cólon.

O resultado, pode ser o aparecimento de doenças como dispepsia funcional, doença celíaca ou síndrome do intestino irritável.

Se for o seu caso, há alguns tratamentos naturais que são verdadeiros milagres.

  • 1. Água de coco

Para quem não sabe, a água de coco reduz os gases e ajuda a melhorar a digestão.

Basta beber um copo em jejum ou pouco antes de dormir.

  • 2. Sumo de limão

O ácido de limão ajuda a reduzir os gases.

Por isso, deve tomar um pouco de sumo de limão todas as manhãs e também após o almoço.

  • 3. Gengibre

Esta raiz melhora a digestão e consequentemente ajuda a evitar gases.

Deve tomar uma colher (chá) de gengibre fresco ralado antes das refeições ou uma chávena (xícara) do chá dele morno meia hora antes das refeições.

  • 4. Faixa húmida

Este é um velho tratamento da medicina natural.

A faixa húmida consiste em colocar uma faixa gelada e torcida (para escorrer o excesso de água) no abdómen, numa extensão que vai debaixo do peito até onde começa a região pubiana.

Essa faixa deve ser abafada com outra seca, ligeiramente maior, para isolar a temperatura ambiente, e depois amarrada com uma atadura de 15 cm de altura (para bebés deve ser mais estreita).

Em seguida, deve-se calçar meias para aquecer os pés.

O tecido molhado pode ser uma fralda dobrada em quatro, uma toalha de rosto dobrada em duas ou qualquer outro tecido absorvente, nunca tecido sintético.

O tecido seco, além desses, pode ser flanelado.

A faixa gelada deve ficar bem colada ao corpo.

Por isso deve-se murchar a barriga, mas com cuidado para não apertar demais, pois, além do incómodo, vai impedir que a pessoa possa respirar profundamente.

Pode ser usada a qualquer hora do dia, com o estômago cheio ou vazio, não importa.

A precaução é não apanhar vento nem tomar banho, nem molhar qualquer parte do corpo meia hora antes, durante e meia hora depois.

Mas pode beber água, almoçar, mexer o corpo.

  • 5. Chá de casca de cebola e louro

Este chá é espetacular para tratar azia e indigestão.

Na imensa maioria dos casos, o alívio é imediato.

Além disso, é indicado no tratamento de cólicas intestinais e menstruais, tosse, catarro e rouquidão, assim como preventivo de doenças cardíacas e circulatórias, como infartos e derrames.

É muito bom também para ajudar a emagrecer e a diminuir o colesterol ruim do sangue, bem como proteger os rins de doenças e inflamações.

Como fazer o chá:

Adicione algumas cascas de cebola com uma folha de louro num litro de água a ferver e deixe descansar por dez minutos.

Beba o chá de duas a três vezes por dia.

Contra-indicação: as gestantes devem retirar o louro do chá e fazê-lo apenas com a casca de cebola.

Ingredientes
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