ADEUS, CALORÃO: ELIMINE OS SINTOMAS DA MENOPAUSA COM ESTES REMÉDIOS CASEIROS!

Postado por , no dia 08 de novembro de 2016 em Sem categoria
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Modo de Preparo

A menopausa é o período que assinala o fim definitivo da menstruação. Isso ocorre normalmente em torno dos 45 anos, mas pode ser um pouco antes ou um pouco depois. Um dos sintomas mais comuns da menopausa é o “fogacho”, que as mulheres chamam de “ondas de calor”. Esse calor, que dura alguns minutos, provoca vermelhidão no rosto e no pescoço. Outros sintomas comuns são mudanças de humor, tristeza, irritabilidade e impaciência. Menos frequentes são o formigamento e a sensação de dormência, vertigens, esquecimento e dificuldade de se concentrar. Algumas mulheres têm insônia, o que agrava os sintomas, especialmente os psicológicos, como irritabilidade e impaciência. Vamos ensinar aqui três ótimos remédios caseiros para aliviar os sintomas da menopausa. O nosso preferido é o suco de melão com hortelã. O melão é considerado o “amigo” número 1 da mulher. Ele é boa fonte de cálcio, que ajuda a fortalecer os ossos; de potássio, que diminui a flacidez do corpo; e de magnésio, que é levemente laxante e é eficaz contra a prisão de ventre. O melão combate os males dos rins, ajuda na desintoxicação alimentar e ameniza os sintomas da menopausa. E ainda é ótimo para combater o estresse e a ansiedade. Vamos às receitas. 1. CHÁ DE AMORA INGREDIENTES 1 litro de água 3 a 5 folhas de amora (vende-se em lojas de produtos naturais) MODO DE PREPARO Ferva a água. Assim que ferver, acrescente as folhas de amora, desligue o fogo e tampe a panela. Beba quatro xícaras por dia, nos intervalos das refeições. 2. SUCO DE MELÃO COM HORTELÃ INGREDIENTES 1 copo de água Meio melão 2 colheres de sementes de melão 10 folhinhas de hortelã MODO DE PREPARO Bater, coar e tomar na hora. Tome este suco no lugar do jantar e por 30 dias seguidos. 3. SUCO DE PEPINO INGREDIENTES 1 pepino Meio copo de água MODO DE PREPARO Bata os ingredientes no liquidificador. Coe e beba na hora. Tome 1 copo 2 vezes por dia. 4. SUCO DE CENOURA E SALSÃO (AIPO) INGREDIENTES 2 cenouras 1 talo de salsão Meio copo de água MODO DE PREPARO Liquidifique os ingredientes. Coe e beba na hora. Tome 1 copo 1 vez por dia. Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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