A DIETA QUE ELIMINA ATÉ 5KG EM APENAS 7 DIAS E ESTÁ FAZENDO SUCESSO EM TODO O MUNDO

Postado por , no dia 25 de novembro de 2016 em Sem categoria
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Modo de Preparo

Esta dieta está fazendo sucesso em todo o mundo pela sua facilidade e principalmente pelos resultados rápidos. Ela dura apenas sete dias. E não deixa seus praticantes desnutridos. Pelo contrário, apesar de proporcionar um rápido emagrecimento, ela nutre e nos deixa saudáveis e bem alimentados. A dieta se compõe basicamente de uma sopa. Mas não é uma sopa qualquer. E existe uma maneira correta de preparar esta sopa para que ela dê os resultados desejados. Se você fizer de outra forma, não vai fazer efeito, é o que dizem os adeptos da dieta. Você quer saber como fazer a dieta queima-gordura de sete dias? Tudo que você tem a fazer é comer durante sete dias esta sopa supernutritiva junto com os outros alimentos permitidos pela dieta. Você verá que queimará gordura muito rápido ao consumir esta sopa nesses sete dias. E aqui está como fazer a sopa: INGREDIENTES – 1 cabeça de repolho grande – 1 xícara de ervilhas frescas (se não conseguir ervilhas frescas, use uma lata de uma marca sem conservantes e com pouco sal) – 2 pimentões verdes, cortados em fatias. – 2 cebolas raladas. – 1 aipo – 1 kg de cenouras picadas – 3 tomates picados – Sal e pimenta – Água para cobrir todos os ingredientes MODO DE PREPARO A preparação desta sopa é muito simples, não tenha medo de errar mesmo se você nunca fez sopa antes. Você simplesmente vai misturar todos os ingredientes listados em uma panela grande, adicionar o sal e a pimenta, cobrir com água e levar para ferver por cerca de 10 minutos em fogo alto e, em seguida, baixar o fogo. Deixe cozinhar lentamente até sentir que os os legumes estão macios. Quanto mais lento for o cozimento, mais saborosa ficará a suas sopa. Siga agora estes passos para fazer corretamente a dieta queima-gordura de 7 dias: Dia 1: Coma somente a sopa e frutas. Você pode beber água, chá sem açúcar ou suco de cranberry, mas não mais do que isso. Todas as frutas são consumíveis, menos banana. O ideal, no primeiro dia, é comer melancia ou melão, porque eles são quase exclusivamente de água, quase sem calorias e cheios de antioxidantes. Dia 2: No segundo dia, coma a sopa de repolho e legumes. À noite você pode comer a sopa de repolho ou batata-doce cozida. Dia 3: Coma a sopa e frutas (à exceção de banana) e legumes. Dia 4: Consuma a sua sopa e agora você já pode consumir banana, mas apenas banana (além da sopa) neste dia. Portanto, tome a sua sopa sempre que quiser e banana, 2 ou no 3 máximo durante o dia. A fruta vai abastecê-lo com todo o potássio que você precisa no quarto dia. Dia 5: Além da sopa sempre que tiver fome, coma até 6 tomates, 1 bife de carne bovina ou 1 porção de frango sem pele ou de peixe, acompanhado de alguns legumes e beba muita água. Dia 6: O mesmo que o quinto, mas você está livre para consumir um pouco mais. E não se esqueça de sua sopa diária. Dia 7: Você pode adicionar um pouco de arroz à sua dieta. Algumas frutas não muito doces também. E lembre-se de tomar a sopa. Com esta dieta, você não vai ficar apenas magro. A sopa de repolho é muito forte e saudável. Pessoas que consomem grande quantidade de repolho têm menor probabilidade de desenvolver câncer de cólon, graças aos bioflavonoides, aos indóis, à genisteína e a outras substâncias químicas presentes no repolho, que inibem o crescimento de tumores e protegem as células dos danos causados pelos radicais livres liberados quando o organismo queima oxigênio. Como algumas dessas substâncias aceleram o metabolismo do estrogênio, as mulheres que consomem grande quantidade de repolho têm menos chance de desenvolver câncer de mama, útero e ovário. Portanto, esta dieta não emagrece apenas. Ela é superinteressante para um plano de desintoxicação. E vai abastecer seu corpo com nutrientes muito importantes, deixando-o mais saudável e resistente. Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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